Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Sunday, March 26, 2017

3 Langkah kecemasan jika terkena serangan jantung sendirian.

Assalamualaikum..

Pagi ni saya terbaca satu tips penting dari post FB Dr Zubaidi yang lalu.


Suka follow FB beliau..ada saja tips kesihatan yang diberi. Ada hasil tulisan beliau dan ada yang beliau kongsi dari sumber lain.


Apapun tips ini memang sangat penting bagi mereka yang memerlukan.
Terima kasih Doktor atas perkongsian.




Apa yang beliau kongsikan hari ini ialah mengenai langkah kecemasan yang boleh diambil jika diri sendiri terkena serangan jantung.

Baca: 4 punca utama penyakit jantung

Apa nak buat?



BAGAIMANA NAK MENANGANI SERANGAN JANTUNG KETIKA BERSEORANGAN:-

1. Katakanlah kita bertolak blk kerumah pd jam 7:25 mlm berseorangan setelah seharian bekerja mencari rezeki.

2. Pada ketika itu anda berasa amat letih, gundah gulana dan kecewa.

3. Tiba2 anda merasa sakit yg amat sgt di dada membawa ke tangan dan rahang anda. Perjalanan terdekat kerumah sakit lebih kurang 5km dari rumah anda.

4. Malangnya anda tidak yakin mampu bertahan sejauh itu.

5. Anda telah dilatih ilmu CPR tetapi tidak dilatih utk kegunaan keatas diri anda.

6. CARA MENYELAMATKAN DIRI DARI SERANGAN JANTUNG KETIKA BERSEORANGAN.

Memandangkan kebanyakan mereka yg menerima serangan jantung tanpa menerima sebarang bantuan dan mula nak pengsan mempunyai hanya 10 saat sebelum pengsan.

7. Walaubagaimanapun mangsa boleh membantu diri dgn batuk sekuat mungkin(Langkah 1). Setiap kali batuk hendaklah diselangselikan dgn menarik nafas panjang. Batuk tersebut hendaklah mendalam dan berpanjangan sehingga terasa di dada

Bernafas panjang dan dalam(Langkah 2) dan batuk hendaklah diulang setiap 2 saat sehingga bantuan tiba atau sehingga terasa dpt bernafas spt sediakala.

Bernafas panjang akan membantu memasukkan oksijen kedlm jantung dan batuk mendalam membantu mengepam jantung dan memulihkan perjalanan darah. Ia juga membantu mengembalikan degupan jantung spt sediakala. Ini membolehkan mangsa tiba ke hospital.

Allah lebih mengetahui.
~~~~~
(Langkah 3)
Paling penting hubungi segera pihak hospital untuk rawatan lanjut setelah anda melakukan 2 langkah tadi.

Mudah-mudahan jika ia berlaku kepada diri kita atau keluarga kita langkah awal ini dapat membantu.

Jangan lupa share jika bermanfaat ya!







0 komen terkini:

Penafian

Penafian
* Semua produk Shaklee ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit...Bagi muslim, jika anda sembuh atau berjaya mengatasi masalah anda setelah mengamalkan Shaklee, ingatlah bahawa dengan izin ALLAH juga segala penyakit anda sembuh..bagi mereka yang mempunyai penyakit kronik yang tertentu, sila dapatkan nasihat daripada doktor terlebih dahulu sebelum mengambil suplemen. Suplemen Shaklee adalah suplemen semulajadi yang selamat dan halal dengan kelulusan ISA, badan yang diiktiraf oleh JAKIM